南アフリカW杯
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俊輔よ、２・11豪州戦は時差ボケ直すな!!

　岡田ジャパンがセルティックＭＦ中村俊輔（３０）にユニーク指令を出すことが分かった。Ｗ杯アジア最終予選の大一番となる２月１１日のオーストラリア戦（日産ス、午後７時２０分）へ向け、２日前の強行合流となる中村俊に対して、時差対策をあえて行わないように指示する。オーストラリア戦の時間帯はスコットランドでいえば昼で、いつものリーグ戦の時間帯に近い。体に無理を強いず、大黒柱の力を最大限に引き出すのが狙いだ。

　中村俊の力を最大限に発揮させるためのキーワードは「時差ボケのままでいろ」だ。中村俊は７日にスコットランドのカップ戦が入っており、最速でも９日午前９時すぎに成田空港に戻ってくるのが精いっぱい。９時間の時差、体に負担がかかるといわれる西から東への移動となるが、代表スタッフは熟考を重ねてバックアップ体制を用意した。

　ある代表スタッフは「彼だけを特別扱いにするのではないが、もしゆっくりしたいのであれば、俊輔は昼すぎまで寝られるようにスケジュールを立てる」と話した。日本時間の午前中はスコットランドでは夜中。本来休んでいる時間帯に無理をして体を激しく動かしては、肝心の試合時間に疲れてしまう。

　むしろ、午前中はたっぷり体を休め、遅く始動させる。試合時間の午後７時すぎに体のコンディションがピークになるよう、スコットランドでのリズムのままで大一番に備えさせる算段だ。日本帰国時の約１２時間の移動航空機内でも、無理に眠らせるのではなく、２～３時間の睡眠にとどめさせる。これも、到着直後に睡魔に襲われないためのちょっとした工夫だ。

　代表スタッフは「俊輔は１１日のオーストラリア戦後にすぐにスコットランドに戻り、現地での生活が始まる。無理に日本時間に合わせるのはかえって彼の体調に負担をかける」。練りに練った末の「時差ボケＯＫ調整」。勝つための工夫はピッチ上だけではない。

　［2009年1月24日6時59分　紙面から］